أولاً: العناصر الغذائية في البنجر وفوائدها للبشرة

فوائد البنجر للبشرة

فوائد البنجر للبشرة يُعتبر البنجر أو الشمندر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم والبشرة على حد سواء. يحتوي…