المكونات الغذائية للفلفل الحار وتأثيرها على صحة العيون

فوائد الفلفل الحار للعيون: تعزيز صحة الرؤية من خلال التغذية الطبيعية

يُعتبر الفلفل الحار من التوابل الشائعة التي تُستخدم في مختلف المطابخ حول العالم، ويتميز بنكهته الحارة وقدرته على إضافة طعم…