ثانياً: فوائد البندورة لصحة العيون

فوائد السبانخ بالبندورة للعيون

فوائد السبانخ بالبندورة للعيون تُعد السبانخ والبندورة (الطماطم) من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة العين، حيث يزودان الجسم بعناصر…