نصائح لتضمين الكرنب في النظام الغذائي

فوائد الكرنب للقلب:

فوائد الكرنب للقلب: درع واقي لصحة القلب يعتبر الكرنب، أو الملفوف كما يعرف في بعض البلدان، من الخضروات الورقية ذات…